ARA TOA (Arte marziale polinesiana) 2023/2024

Ara Toa è un’arte marziale che arriva dalla Polinesia, oggi insegnata Dal Gran Master Ruben Garcia, in diciassette paesi del mondo.
Con la pratica costante si raggiungono, autocontrollo, presa di coscienza delle proprie capacità e dei propri limiti, si arriva a dominare l’aggressività, si fortifica e tonifica tutto il corpo insieme ad un’azione antistress raggiungendo un’alta capacità di concentrazione.
Associazione no profit, siamo tutti volontari.